Thiền đơn giản cho người mới bắt đầu
Một trong những từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong lĩnh vực sức khỏe tinh thần những năm gần đây chính là “thiền định”. Không còn là một khái niệm xa lạ chỉ dành cho các nhà sư hay những người theo đuổi đời sống tâm linh, thiền định giờ đây đã trở thành … Đọc tiếp